Evaluasi Pelaksanaan Otago Home Exercise Program terhadap Risiko Jatuh pada Lansia Pasca Stroke di Komunitas
DOI:
https://doi.org/10.31983/jlk.v7i2.15150Keywords:
Lansia; Otago Home Exercise; Risiko Jatuh; StrokeAbstract
Latar belakang : Lansia pasca stroke sering mengalami gangguan keseimbangan, kelemahan otot, dan penurunan mobilitas yang dapat meningkatkan risiko jatuh. Kejadian jatuh pada lansia dapat menyebabkan cedera serius, penurunan kemandirian, serta menurunnya kualitas hidup. Salah satu upaya pencegahan jatuh adalah melalui latihan fisik yang terstruktur, seperti Otago Home Exercise Program (OHEP). Program ini merupakan latihan berbasis rumah yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan otot ekstremitas bawah, keseimbangan, dan mobilitas lansia.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain deskriptif dengan pendekatan evaluatif. Populasi penelitian adalah lansia pasca stroke yang berada di komunitas. Sampel dipilih menggunakan metode convenience sampling sesuai dengan kriteria inklusi. Variabel penelitian meliputi pelaksanaan OHEP dan risiko jatuh pada lansia pasca stroke. Pengumpulan data dilakukan menggunakan instrumen Morse Fall Scale (MFS) untuk menilai tingkat risiko jatuh sebelum dan sesudah pelaksanaan latihan. Data dianalisis secara deskriptif dengan membandingkan skor risiko jatuh sebelum dan sesudah intervensi.
Hasil : Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan skor risiko jatuh setelah lansia mengikuti latihan OHEP secara rutin.
Kesimpulan : Pelaksanaan OHEP dapat meningkatkan keseimbangan dan kekuatan otot sehingga efektif dalam menurunkan risiko jatuh pada lansia pasca stroke di komunitas.
References
Anjelina, S. (2022). Pengaruh Latihan Keseimbangan Untuk Mengurangi Risiko Jatuh Pada Lansia (Literature Review). (Literature Review) (Doctoral Dissertation, Universitas Binawan.
BPS. (2023). Statistik penduduk lanjut usia 2023. Jakarta: Badan Pusat Statistik.
Caballer, V. B., Calatayud, P. R., Ortí, E. S., Cuenca, J. J. A., & Lisón, J. F. (2016). The effectiveness of a video-supported group-based Otago exercise programme on physical performance in community-dwelling older adults: a preliminary study. Physiotherapy, 102(3), 280–286.
Dong, M., Liu, X., Choi, Y., & Li, N. (2025). Effects of Otago Exercise Program and aquatic exercise on fall risk in older adults: A systematic review. Archives of Gerontology and Geriatrics, 132.
Han, J., Wang, H., Ding, Y., Li, Q., Zhai, H., & He, S. (2024). Effect of Otago exercise on fear of falling in older adults : a systematic review and meta- analysis. 2, 1–10.
Hartinah, S., Pranata, L., & Koerniawan, D. (2019). Efektivitas Range of Motion (ROM) Aktif terhadap Kekuatan Otot Ektremitas Atas dan Ekstremitas Bawah pada Lansia. Publikasi Penelitian Terapan Dan Kebijakan, 2(2), 113–121.
Martins, A. C., Guia, D., Saraiva, M., & Pereira, T. (2020). Effects of a “modified” otago exercise program on the functional abilities and social participation of older adults living in the community—the aga@4life model. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17(4), 1–12. https://doi.org/10.3390/ijerph17041258
Noorratri, E. D., Mei Leni, A. S., & Kardi, I. S. (2020). Deteksi Dini Resiko Jatuh Pada Lansia Di Posyandu Lansia Kentingan, Kecamatan Jebres, Surakarta. GEMASSIKA : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2), 128. https://doi.org/10.30787/gemassika.v4i2.636
Sartika, A., Elizabeth, B., & Armi. (2023). Resiko Jatuh pada Lansia di Rumah Sosial Lanjut Usia Teluk Jambe Karawang. Edu Dharma Journal : Jurnal Penelitian Dan Pengabdian Masyarakat, 7(1), 27–33.
Segita, R., Febriani, Y., & Adenikheir, A. (2021). Pengaruh Pemberian Otago Exercise Programme terhadap Keseimbangan Dinamis pada Lansia. Jurnal Endurance : Kajian Ilmiah Problema Kesehatan, 6(2), 337–348.
Tetania, A. I., Pramukti, I., & Sari, S. P. (2024). Otago Exercise Menurunkan Resiko Jatuh Pada Lansia : A Case Report. SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 3(8), 3718–3728.
Wang, C., & Kim, S. M. (2025). The Otago Exercise Program’s effect on fall prevention: a systematic review and meta-analysis. Front. Public Health.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jurnal Lintas Keperawatan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
